7 Rekomendasi Makanan Sehat yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh dimulai dari pola makan yang seimbang dan bergizi. Apa yang kita konsumsi setiap hari sangat berpengaruh pada kondisi tubuh jangka pendek maupun panjang. Untuk itu, penting sekali memilih makanan yang tidak hanya enak tapi juga menyehatkan. Berikut ini adalah 7 rekomendasi makanan sehat yang baik untuk dikonsumsi setiap hari: 1. Sayuran Hijau…